セフレ関係を長続きさせる7つのコツ！キープしたい女性を沼らせる方法を紹介

セフレに関して、以下のようなお悩みを持つ方もいらっしゃるかと思います。

実は、セフレ関係が続く平均期間は7ヶ月ほどと言われています。この期間が長いかどうか感じるのは人それぞれですが、長期的なお付き合いをしている方の中には5年以上続いているという人も居るようです。

せっかく良い相手をセフレにできたのなら、可能な限り長続きさせたいと思いますよね。

今回は、セフレ関係を長続きさせるコツについて解説していきます。ぜひ最後までご覧下さい！

セフレとの関係を長続きさせる7つのコツ

セフレとの関係を長続きさせるコツは、以下の7つです。

それぞれセフレとの関係を長続きさせるためには留意しておいてほしいことなので、しっかりとチェックしていきましょう！

1.セックスで満足させる

セフレとの関係を長続きさせるコツの1つ目は、セックスで満足させることです。

そもそもセフレは、お互いに性欲を満たす都合の良い存在なので、セックスで満足させられなければ離れてしまうことは当然のこと。

セフレを離さないためには、相手の性癖を知りセックステクニックを磨いておくことも重要です。

また、セフレに関わらずカップルや夫婦でも言えることなのですが、セックスが毎回同じパターンだと飽きがきて「レス」になりがち。カップルや夫婦の場合は、セックス以外での信頼関係も築けているため、それだけが理由で破局することは少ないでしょう。

しかしセフレの場合は「都合の良い関係性」ですから、飽きが来てしまうと会う頻度も少なくなり、結果的に関係が終わるということは珍しいことではありません。

そこで大切なことが、セックスの内容にも変化を持たせるということです。

上記のように、普段のセックスとは違うことを取り入れることで常に新鮮さを味わえて、飽きが来るのを未然に防げます。

2.ピロートークは必須

セフレとの関係を長続きさせるコツの2つ目は、ピロートークは必須ということです。

僕たち男性は、射精後に「賢者タイム」が訪れますよね。この時間に動いたり喋ったりすることは、どうしても面倒だと思ってしまいます。

一方で女性は、セックスにより幸せホルモンであるオキシトシンが放出されていて、セックスの余韻にひたりいちゃいちゃしたいと思っていることが多いです。なので、この時間をうまく使うことこそが、セフレとの関係を深めていくために大切なのです。

できるだけセフレと長続きさせるためには、セックス後のピロートークに努めましょう。

とはいえ、こちらから無理に話すことはしなくてもいいです。無理のない範囲でスキンシップをとって、聞き手に徹すると楽に時間を過ごせます。

3.容姿や内面を定期的に褒める

セフレとの関係を長続きさせるコツの3つ目は、容姿や内面を定期的に褒めることです。

女性は、セックス前後の男性の態度を意外によく観察しているもの。

性欲処理の目的だけで相手を振り回していると、女性から愛想をつかされてしまいます。

そこで、容姿や内面を定期的に褒めたりして、とにかく表面上だけでも良くしておくことがおすすめです。

また、相手を性欲処理の道具だと思いながら接しないことも大切。そういった思いは態度に出てしまうため、真摯な態度で接するといいでしょう。

4.セックスなしの食事デートもしてあげる

セフレとの関係を長続きさせるコツの4つ目は、セックスなしの食事デートもしてあげることです。

毎回セックスだけの関係となると、女性にとっては物足りなさを感じてしまいます。

たまには「いつも自分の性欲を満たしてくれているお礼」として、セックスなしの食事デートに誘うのもアリです。

しかし、頻繁に食事のみのデートをすると、相手に「私のこと好きなのかも」と、意識されてしまうきっかけになるので要注意。

セックスなしで会うことは、相手に「好きになられてしまう」というリスクもあるということを理解しておきましょう。

5.一緒にいるときは恋人気分で

セフレとの関係を長続きさせるコツの5つ目は、一緒にいるときは恋人気分でいることです。

恋人のような気分を味わいながらセックスすることを好んでいる女性は、結構多いです。

男性の中には「セフレとイチャイチャなんて…」と思っている方もいるかも知れませんが、女性の心身を満たすためにも付き合ってあげることが大切です。

もし、相手がイチャイチャしてくるようであれば、できる範囲で恋人気分になり対応してあげましょう。

6.干渉はしすぎない

セフレとの関係を長続きさせるコツの6つ目は、干渉しすぎないことです。

セフレと完全に割り切った関係でいたいなら、干渉はしないようにしましょう。

ここで気をつけていただきたいことが、一緒にいるときとそうでないときのメリハリをつけることが大事です。

メールや電話は会いたくなったときや、用事があるときだけにとどめて、常に一定の距離感を保って下さい。

7.秘密の関係は守る

セフレとの関係を長続きさせるコツの7つ目は、秘密の関係は守ることです。

日本ではまだ「セフレ」という関係性に偏見を持つ方も多くいます。そのため、周囲に絶対知られたくない！と思っている女性は多いです。

とくに男性の場合、美人や有名な女性とセフレの関係が持てると、つい自慢してしまいがち。

しかし、そこはグッと堪えて、絶対に口外しないようにしましょう。

危険だけど即効性あり！セフレ関係を持続させる2つの方法

これから紹介する方法は、セフレ関係を持続させるための即効性はありますが、相手に好意を抱かせる可能性もある危険なやり方です。

とくに、メンヘラ傾向にある女性にはおすすめできません。

諸説はありますが、少なくとも上記のようなリスクがあるということを承知でおこないましょう。

またこれから紹介する内容は、面倒なやり方ではあるので中途半端になりがちですが、しっかりと続けることがコツです。

それでは、2つの方法について見ていきましょう！

まめに連絡をする

セフレとまめに連絡を取って、相手に自分の存在を認識させましょう。

毎日連絡を取ることで、女性にとってあなたは特別な存在となり得ます。

また、連絡を取っている頻度が多いと自然に会う機会も増えてくるでしょう。結果的に、セックスが頻繁にできるチャンスも出てくるのです。

しかし、セフレとのまめな連絡を取ることは女性に好意を持たせてしまう危険性があるため、本来あまりいい方法ではありません。

好きになってくれたら都合のいい女として隣に置いておきやすくはなりますが、後々めんどうなトラブルが発生する可能性もあるので要注意です。

告白をしてキープ！

告白をしてキープをする方法は、どうしてもというときの最終手段に使いましょう。

形式上恋人として繋ぎ止めておくことで、安定した時間を過ごせます。

あなたにとっては本当の恋人ではないですし、キープをしている間に次のセフレを探すのもいいでしょう。

しかしバレると修羅場になってしまいますし、大きなトラブルに発展する可能性もあるので危険度は高いです。

また、この方法は相手を騙していることになりますから、おすすめできる方法ではありません。

新規で長続きできるセフレと出会える出会い系サイト3選

ここからは、セフレを作りやすい出会い系サイトを3つ紹介します。

出会い系サイトを使うことで様々な女性と出会えますし、周囲にバレる心配も少ないというメリットがあります。

後腐れせずに別れられるのも、大きなメリットの一つです。

では、以下の3サイトについて、特徴なども一緒に紹介していくので見ていきましょう！

セフレ探しにおすすめの出会い系アプリ3選
サービス名	PCMAX	ハッピーメール	ワクワクメール
人気
会員数	1,800万人	3,000万人	1,000万人
メール1通	50円	50円	50円
公式サイト	PCMAX(R18)	ハッピーメール(R18)	ワクワクメール(R18)

PCMAX

PCMAXはセフレ目的で利用しているユーザーが多いと有名な、出会い系サイト。

会員数は1,900万人以上と、国内最大級の出会い系サイトだからこそ、自分好みのセフレを見つけられるチャンスもあるのです。

実際に「PCMAXでセフレができた！」というユーザーも多く、1ヶ月も経たずにセフレ化できたという方もいます。

結婚相手探そうとして
PCMAXとハッピーメールに登録してみたけど
セフレの誘いが多いく、
セフレ募集に切り替えたｗｗｗ

今週末から来週まで予定が埋まってしまった。
さてさて、ここから何人会えるかな・・・
全員、業者でないことを祈る☆ミ

やり取りしてて、一人は会えそうな気はするけどｗｗｗ

— 中山みけ (@xxxx_MIKE_xxxx) June 13, 2023

PCMAX掲示板で、38歳新規が釣れました。明日会う予定！ずっと歳上ばっかりだったから、期待大！独身だし、身なりは小綺麗にしてそう。体型は普通とのこと。目指せ3発！！#PCMAX #セックス #即

— tooもあＫＥＹ (@toomorekey) November 5, 2023

PCMAXでセフレを作りたいなら「PCMAXでセフレを作るコツを解説！登録してセフレにするまでの流れやセックスできた体験談も紹介」を参考にしてください。

ハッピーメール

ハッピーメールの登録者は3,000万人以上と国内最大級の出会い系サイトで、今回紹介する中でもダントツ一位の会員数を誇ります。

利用者が多いため、様々な女性と出会えるだけではなく、20年以上の運営成績があるため信頼性も高いです。

ハッピメールええでー(セフレしか出来ん

— 第ロリ天魔王 (@tukutengreentea) September 12, 2018

ティンダー経験者です
やっぱり彼女探しはpairs
婚活はOmiai
セフレはハッピメールやな！

— DJ Cyskerew (@cyskerew) August 30, 2020

実際にハッピーメールを使って「セフレができた」「エッチなお姉さんと出会えた」という声は多数ありました。

ハッピーメールでセフレを作りたいなら「ハッピーメールでセフレを作るコツを解説！業者の見分け方や即日セックスする方法を体験談付きで紹介」をチェックしてください。

ワクワクメール

ワクワクメールの会員数は1,000万人以上と、3つの中では最も少ない会員数ですが、多数ある出会い系サイトの中では上位を誇る日本最大級の出会い系です。

好みのセフレが見つかる可能性は十分にありますし、セルフィー認証で業者を排除するワクワクメール独自のシステムが導入されているので、安心して出会えるのも大きな特徴です。

ワクワクメールで仲良くさせてもらってる人から新規セフレくん選ばせてもらいましたありがとうございます

— さよ@裏垢人妻 (@sayoko45648500) March 28, 2023

ワクワクメール

自分の地域だと40代はまだまともな？女性が紛れてそう。

歳上は苦手だけど、やり取りしてたらやっぱりセフレ探してるみたい。

写真もらったら堂々と送って来たしキレイ系だったからアポ組もうかな

— かりめろ*最小投資で月１アポ (@calimero2022) August 26, 2023

実際に、セフレ目的でワクワクメールを利用している女性も多いようですし、すぐに会ってセフレ化できた！という声も見られました。

ワクワクメールでセフレを作りたいなら「ワクワクメールでセフレは作れる？ヤレる女性を探すコツや攻略法を徹底解説！」を参考にしてください。

もっとセフレが作れるアプリを知りたい場合は「セフレが作れるマッチングアプリランキング！安全にセフレを作る方法も紹介」をチェックしてみてください！

セフレと長続きさせるためには距離感が重要！

今回は、セフレ関係を長続きさせるコツを7つ、紹介いたしました。

セフレとなると雑に扱いがちですが、相手は女性です。あなたが上から目線で「セフレだから」という態度を取れば、離れて行ってしまうのは目に見えて分かります。

だからといって、距離を詰めすぎるのも危険です。セフレと長続きさせるためには距離感がとても重要になります。

基本的には連絡は用事があるとき、もしくはセックスの予定を決めるときだけにしておきましょう。

また、たまにはセックスなしで食事だけの時間を取るようにするのもおすすめです。

常に敬意をはらって接するようにすることも、長続きさせるコツになります！